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推拿养生可以起到什么效果

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2020/1/14     浏览次数:    

  推拿养生是通过手法在经络脉穴上进行推拿按摩,是一种无任何副作用的手法,不需要其它的器械和药物,人们很容易接受。推拿养生可以起到调整脏腑功能、疏通经络以及理筋整复的作用效果。


  1、调整脏腑功能。身体的各脏腑生理功能间的平衡协调,是维持体内环境的重要环节,如果脏腑功能紊乱会产生一些疾病。脏腑是过经络与体表联系起来,都有对应的经络。推拿是通过手法刺激体表相应的腧穴、痛点,通过经络发挥其调整脏腑功能作用。


  2、疏通经络。经络不通会使气血运行不畅,通过对经络、脉穴进行推拿刺激,调整经络系统功能,疏通经络,促进气血的运行。同时能够产生热效应,加快气血的流动。


  3、理筋整复。筋骨、关节是人体的运动关键,如果筋骨关节受损,会影响到气血,导致气滞血淤,阻塞经络,从而影响肢体关节活动。通过推拿手法,可以起到促进气血运行,消肿祛淤的效果。
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