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老年人经常按这7穴位有利于牙齿

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2020/1/9     浏览次数:    
  人上了年纪,牙齿会出现松动,也容易掉落,可以通过换上假牙,但很多老年人会感觉不适应,那么,可以通过做好养生防止过早掉牙,下面济南张氏正骨为大家介绍通过按摩中医穴位让老年人不掉牙。
  牙齿也是骨头的一部分,肾脏是影响骨头生出骨髓,所以,只要使肾精充足,骨髓的生长才有充足的来源,牙齿才能坚固并且不易脱落。
  平时老年人可以通过经常按摩太溪、涌泉等穴,可以起到补肾养精、强身固齿的效果。此外,还需要经常按摩迎香、承浆、颊车、下关、合谷等穴位,可以起到固齿护牙的明显作用。
  操作方法:
  1、用双手食指分别按揉面部迎香、承浆、颊车、下关穴,以及双手虎口处合谷穴,每次按摩一分钟,力度以感到温热为准,可以起到促进血液循环。
  2、按揉足心涌泉穴和足内踝处的太溪穴,每天按摩两次,每次十分钟,可以起到补益肾精、固齿。
  3、将手的四指并拢,围绕唇部进行揉按,速度均匀,因为唇部里面就是牙龈,经常揉按可以起到保护牙龈的作用。
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